Mさん

【自分の体と向き合える大切な時間】

①通う前に悩んでいたことは？
•産後太りが戻らない
•ストレスで食べてしまう
•運動不足

②なぜこのジムを選んだのか？
•女性専用だし、女性のトレーナーさんだから

③通って感じたカラダの変化は？
•お尻が確実に上がる
•疲れにくい身体になった
•運動は今も苦手だけど、毎回筋トレ10秒カウントに耐えれる身体に少しづつ自信がついてくる
•行かないと身体が気持ち悪い感じがする
•汗かいて、先生と色んな話をして心身ともにデトックスできる

④ジムの雰囲気やサポートについては？
•女性のトレーナーさんなので、身体の悩みも遠慮なく相談できる
•細かく計測してくれて現実を知れる
•先生は聞き上手で話し上手、そして丁寧！

⑤通い始めてどのくらいか？
通い始めて、5年です！(^_^)V