Kさん

【常にあったニキビが、常に無い状態に！キセキ☆】

①通う前に悩んでいたことは？
・ずっと、ぽっちゃり体型
・便秘が当たり前でそういう体質だと思っていた
・ニキビが常にどこかにできていた

②なぜこのジムを選んだのか？
色々なサイトを何度も見て、文章に説得力もあって女性トレーナーという点に惹かれて決めました

③通って感じたカラダの変化は？
・便通も便の状態もめちゃくちゃ良くなった！！
・ニキビが消えた！
（通っている皮膚科の先生にも褒められた）
・お尻の形が良くなった！
・食べる事の罪悪感が減った
・仕事の繁忙期になるとグッタリしてたのに今年は元気！
・登山やマラソンの後にも家事をこなせる！
・髪が綺麗になった
・トレーニング後の筋肉痛が快感

④ジムの雰囲気やサポートについては？
最初はきついトレーニングを続けられるのか不安だったけれど、しんどいながらも毎回大笑いしてスッキリしてます。

食事のことも気になった時にすぐに相談できます。
私が、食事の面で少々不真面目なので体重は結果がまだまだ追いついていませんが、そのほかの色んな良いことがあるので満足しちゃってます。

⑤通い始めてどのくらいか？
通い始めて1年！
便通や肌荒れはすぐに改善されました。
半年ほどたって、体力ついてきたなぁと感じました。