Aさん

【アクティブな５０代を目指すぞ！】

①通う前に悩んでいたことは？
産後増え続ける体重、運動不足、疲れやすさ…。

②なぜこのジムを選んだのか？
女性専用、マンツーマン、話しやすい雰囲気だった。

③通って感じたカラダの変化は？
痩せるよりも、筋肉貯金に意識が変わってから、生活全般が前向きになり、そうすると続けて通えるようになり、体重もゆっくり落ち始めた。
パーソナルをやったあとは、心身ともに前向きになれて爽快‼️

④ジムの雰囲気やサポートについては？
どんな状況でも、前向きに少しづつ導いてくれるのが本当に心強い。

⑤通い始めてどのくらいか？
R5年5月～通い始めました！
健康でアクティブな50代を過ごせるために、これからもよろしくお願い致します🥰