Eさん

【筋肉は裏切らないけど、先生の追い込みはもっと裏切らない！】

①通う前に悩んでいたことは？
体型→くびれのないウエスト、丸みのないピーマン尻、久しぶりに見た後ろ姿に衝撃を受けました。

②なぜこのジムを選んだのか？
第一に女性トレーナー、
自分ではやり方が分からないので、パーソナルで探していました。それから、食事管理もしてもらえることに魅力を感じました。

③通って感じた体の変化は？
食事管理を見直すとするする体重が落ち、体型にも変化が出て自信にもつながります。怠ると戻ってしまうので、改めて食事の大切さが分かりました。

腹筋0回でしたが数回のトレーニングで難なく出来るようになりました。
子供にもお尻硬くなったと言われます。

④ジムの雰囲気やサポートについては？
知識が豊富なので筋トレ以外でも食事の事、プライベートな事や、女性にしか分からない悩みも聞いてくれます。

⑤通い始めてどのくらいか？
4年11ヶ月！！